当前位置：高血压肾病患者应该如何正确的控制血压
高血压肾病如何治疗？高血压肾病患者的血压到底应该如何正确的控制，夏天到了，天气很热，血压容易升高，病人会出现头痛、头晕、失眠等症状，严重者会有中风、偏瘫危险。春天也是高血压降压的好时机，每天坚持几个习惯，就能轻轻松松轻松降血压。高血压肾病如何治疗？以及如何正确的控制血压，下面就请青岛静康肾病医院的专家来帮大家详细的介绍一下吧！
1.调整饮食：
高血压患者应避免摄取钠、胆固醇、酒精过高的食物，含盐或钠的调味料，罐头、腌制品、蛋黄、动物内脏、动物性脂肪要避免摄食。可多摄取多元不饱和脂肪酸，如新鲜鱼肉，对血压控制及日后冠状动脉粥状硬化有帮助。食物调节血压是关键，“信和安堂灵芝孢子粉”可以应.对.高血压，坚持每天吃，能帮助起到作.用，还能防.三.高、改善睡眠等。。
2.控制体重：
肥胖容易发生高血压，患者应适当减重，控制体重在理想体重的百分之十五以内，有助血压控制。高血压肾病如何治疗，最关键的一步！
3.戒烟：
研究已证实，抽烟是造成心脏血管疾病、恶性高血压的主要危险因子，高血压患者应订定可行的戒烟计划，确实戒烟。
4.适度运动：
养成从事规律有氧运动的习惯，每周约三至五次，每次三十至四十五分钟。运动内容以快步行走、骑脚踏车、游泳、慢步或爬楼梯为主，应避免从事会使血压上升的等长收缩运动，如举重、角力、划船。运动应采渐进方式进行，若有头晕、呼吸急促、胸闷情形应立即停止运动与医师联络。
高血压肾病如何治疗?以上就是专家说的，对于高血压肾病，患者还是要找一家靠谱的医院尽早的治疗，不要耽误最佳的治疗时机，以免为时已晚，那么到底哪家医院靠谱呢？
高血压肾病患者赵海（化名），有16年高血压病史和糖尿病病史，来到青岛静康医院时：血肌酐146umol/L，血压150/98mmHg，空腹血糖10.0mmol/。经过“循经护肾疗法”治疗22天，赵海血肌酐降至100umol/L，恢复正常，血压下降并稳定在120/80mmHg，空腹血糖下降并稳定在5.9mmol/L。
高血压肾病如何治疗?遇压力时可以反复的深呼吸力求稳定，尽可能找一处较安静角落，闭目思考可行策略。若有长期无法处理的压力时，应尽快寻求协助,如果您还有什么是想要了解或者是咨询的，欢迎您点击在线专家咨询或者是直接拨打免费咨询热线：400-960-2898，肾病专家将会为您详细的解答。
青岛静康中医肾脏病医院于2003年建院，是一所集科研、教学、临床为一体的多学科中西医结合的医疗机构，是经青岛市卫生行政部门批准建立的中医特色医院，也是青岛市医疗保险定点医疗机构。 查看详情>>
