当前位置：高血压肾病要注意的三多三少原则有什么
高血压肾病要注意的三多三少原则有什么？高血压肾病饮食需要坚持“三多三少”原则，但是“三多三少”具体是指什么很多人并不了解。高血压肾病要注意的三多三少原则有什么？请青岛静康肾病医院的专家来具体回答一下吧。
1.少盐饮食
高血压肾病要注意的三多三少原则有什么？高血压肾病饮食应以清淡为宜，少吃咸食；吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。世界卫生组织规定：每人每日摄盐量在6克以下。对于高血压患者，单纯限盐即可能使血压恢复正常；对中、重度高血压患者，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。
2.少吃甜食
甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。
3.戒烟少酒
有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引心、脑、肾的损害。
4.宜多食含钾食物（注意：适用人群是肾功能正常者）
钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
5.宜多吃含优质蛋白和维生素的食物
如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。
6.宜多食含钙丰富的食物
高血压肾病饮食每天坚持吃高钙食物，能使2/3左右的人收到明显的降压效果。含钙的食物很多，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等均含钙丰富。
于建平（化名）今年49岁，祖籍烟台海阳，现居青岛即墨，是当地的一位布料供应大商，主要供应山东青岛、济南等大城市，生意做得很大。可是，事业红火的于建平，身体却不怎么"红火".
2011年8月21日，于建平感觉身体无力、怕冷等症状加重，且伴有浮肿，入青岛某医院查血肌酐302umol/l,尿蛋白（2+），诊断为"慢性肾功能不全".在接受对症治疗两周后，于建平感觉症状没有改善，期间又听青岛的一位客户说青岛静康中医肾脏病医院是专门治疗肾病的正规医院，就于2011年9月6日转院到静康医院。
王铁民院长带领的肾病专家组为于建平会诊后制定了"循经护肾疗法"的系统治疗方案：第一步保护肾小球，利用循经护肾治疗仪通过红外、电磁波载以药物刺激打通经络，让体内的毒素通过经络的运行从呼吸道、皮肤、肠道排出体外，降低血液中毒素，保护残存的肾单位和其他脏器。第二步控制高血压，着手解决发病根源--高血压，重点是补益肝肾，壮水涵木，化湿浊、祛淤血。第三步，修复肾细胞，同样应用循经护肾治疗仪，将活血化瘀、滋阴补肾、平肝潜阳的药物有效成分通过经络导入肾脏，使肾细胞得到有效的修复。
一个半月后，2011年10月22日，于建平乏力、怕冷、浮肿等不适症状消失，一检查体重76.2公斤，"瘦了"近20斤！血肌酐降到268umol/l.
高血压肾病要注意的三多三少原则有什么？如您还有什么问题的话，可以直接点击青岛静康肾病医院的网站进行详细咨询，实现与专家一对一的交流。青岛静康肾病医院，祝您早日康复！青岛静康肾病医院的健康热线：400-960-2898.
青岛静康中医肾脏病医院于2003年建院，是一所集科研、教学、临床为一体的多学科中西医结合的医疗机构，是经青岛市卫生行政部门批准建立的中医特色医院，也是青岛市医疗保险定点医疗机构。 查看详情>>
