警惕肾病预警 科学管理血压

　　肾脏损害是一个逐渐的过程。早期肾功能异常时，体内的水分、毒素堆积排不出去，就会形成水肿、泡沫尿等，一旦出现这种不同寻常的表现，其实就是肾脏在呼救。

　　不仅如此，大部分肾病患者都会合并高血压，对肾脏进行进一步损害。

　　这成为了一个恶性循环，当它开始后，只能落得两败俱伤，甚至会使全身血液循环的中枢心脏受到损害。想要延缓肾功能损害，第一步应当控制血压。

　　降压的同时考虑心肾保护，有禁忌症的人群在医生指导下用药。

　　慢性肾病患者要养成定期检查的习惯，包括血液检查，如检查血肌酐、血尿酸；尿液检查，如检查微量白蛋白尿 ；双肾动脉血管彩超，可以更好监控疾病进展，判断肾脏和血管的功能。

　　良好的生活习惯是疾病预防和控制的基础，坚持低盐饮食，建议每日摄入食盐量5克以内、戒烟戒酒，远离焦虑、熬夜，尽量避免久坐。