当前位置：高血压肾病检查需要做哪些保健呢
高血压肾病检查,需要做哪些保健呢?高血压肾病保健是使患者树立战胜疾病信心的重要方法之一，要涉及到患者生活的每一个细节，这样才能保证康复。下面我们就请青岛静康肾病医院专家为我们介绍一下,高血压肾病检查,需要做哪些保健呢?
一、坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动，不可劳累。轻度的活动，有利于缓解动脉的紧张。
二、起床宜缓慢，醒后不应立即下床，可先仰卧片刻，活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化。
三、早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。晚餐宜少，以六七成饱为宜，不要只吃饭，应配些汤类或粥类。高血压肾病检查,这点是很关键的！
四、用温水洗澡、洗脸。过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官，引起血管舒缩，从而影响血压。40℃左右的温水为最佳。
五、不宜长时间伏案疾书。因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。
六、忌屏气用力排便，因为有引发脑出血的可能。大便时蹲位易疲劳，坐便最适宜。
高血压肾病检查，专家就介绍完了，专家说对于高血压肾病的治疗还是中医治疗的效果较好呢，高血压肾病哪家医院治得较好？青岛静康中医肾脏病医院的“循经护肾疗法”在治疗高血压肾病方面疗效显着。
高血压肾病患者赵海（化名），有16年高血压病史和糖尿病病史，来到青岛静康医院时：血肌酐146umol/L，血压150/98mmHg，空腹血糖10.0mmol/。经过“循经护肾疗法”治疗22天，赵海血肌酐降至100umol/L，恢复正常，血压下降并稳定在120/80mmHg，空腹血糖下降并稳定在5.9mmol/L。
高血压肾病检查，以上就是全国肾病专家排名领先的专科医生为您介绍的高血压肾病保健的相关知识。循经护肾疗法：在远红外、电磁波和药物的共同作用下，一方面清热消炎；一方面打通经络，让体内的毒素通过经络的运行从呼吸道、皮肤、肠道排出体外，最大限度的减轻肾脏的负担。如果您还想了解更多的信息，您可以咨询我们网站的在线专家，专家会给您带来最的解答。全国较好的肾病医院青岛静康肾病医院咨询电话：400-960-2898.还可以点击在线专家咨询。
一、坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动，不可劳累。轻度的活动，有利于缓解动脉的紧张。
二、起床宜缓慢，醒后不应立即下床，可先仰卧片刻，活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化。
三、早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。晚餐宜少，以六七成饱为宜，不要只吃饭，应配些汤类或粥类。高血压肾病检查,这点是很关键的！
四、用温水洗澡、洗脸。过热、过凉的水都会刺激皮肤的感觉器官，引起血管舒缩，从而影响血压。40℃左右的温水为最佳。
五、不宜长时间伏案疾书。因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。
六、忌屏气用力排便，因为有引发脑出血的可能。大便时蹲位易疲劳，坐便最适宜。
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青岛静康中医肾脏病医院于2003年建院，是一所集科研、教学、临床为一体的多学科中西医结合的医疗机构，是经青岛市卫生行政部门批准建立的中医特色医院，也是青岛市医疗保险定点医疗机构。 查看详情>>
