高血压肾病并发症高血压如何预防

　　高血压肾病并发症高血压如何预防，高血压肾病是继发性肾病的一种，危害很大。高血压肾病如何预防?身体出现肾病以后，要做好生活中的预防。做好预防，可以很大程度的预防肾病的出现，肾病危害这么大，如果我们可以预防肾病，就能很好的进行肾病康复治疗，早日恢复健康生活。高血压肾病并发症高血压如何预防?关于这个问题我们一起来看下全国有名的肾病医院的专家给我们的介绍吧。

 

　　高血压如果没有得到及时、正确的治疗，会破坏肾脏血管，导致肾脏血液供应不足，引起肾脏功能的损坏。当肾功能完全丧失的时候，就患上了肾衰竭。高血压的预防和控制主要从可控制的危险因素着手，改变不健康生活方式。减重：减少热量，膳食平衡，增加运动，BMI(体重指数)保持在20-40。减少因肥胖诱发高血压的危险。

 

　　膳食限盐：每人每日平均食盐的摄肓孔詈每刂圃?克，克减少尿钠排泄量，防止和控制高血压。高血压肾病如何预防?主要的预防方式还包括：平衡膳食：减少脂肪摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，增加含钙量高的食物(如牛奶、豆类等)摄入。即有利于保持体重，控制血脂，又可补充钾和钙，有利于高血压的预防和控制。

 

　　有规律的运动，根据自己的健康状况有规律地参加适当的体育活动。戒烟限酒：不吸烟，不酗酒。调整心态、减轻压力：注意劳逸结合，注意休息。特别是从事脑力劳动或精神经常处于紧张状态工作的人，更应在紧张工作之余调整生活节奏，多参加轻松的体育娱乐活动。

 

　　一旦患上高血压，只要重视疾病，坚持规范的治疗，血压是完全能够控制的，并发症也是可以预防的。患者的生活质量会像正常人一样。但必须意识到，上述提到的改变不健康生活方式，也是高血压治疗的重要组成部门。

 

　　要有效控制血压，高血压患者一是要按照上述要求克服一些生活不良嗜好，如吸烟等，调整饮食结构，减少脂肪摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，适当增加运动，保持体重，二是学会自我定期监测血压了解血压变化规律。三是在医生指导下坚持规范的药物治疗。所谓的血压有效控制是要求中青年高血压患者的血压控制在130/85mmHg以下，老年高血压患者应把血压控制在140/90 mmHg以下，如果同时患有糖尿病的高血压患者则要求把血压控制在120/80 mmHg以下。

 

　　西医西药治症，中医中药治病，这是世人的共识。急则治其表，缓则治其本。只有中西医完美结合，标本兼治，才能迎来肾脏病治疗的真正春天。我院采取现代医学联合中医循经护肾的疗法，并光大发扬、各取所长。实践证明，我院特色疗法一定能为患者带来更大福音。

 

　　来自滨州市46岁的封先生。1个月前患者出现视物模糊，并头晕、头部胀痛，腰部酸痛，乏力，入住滨州某医院24天，生化示血肌酐581.7umol/L尿素氮24mmol/L血常规示血红蛋白108g/L诊断为“慢性肾功能衰竭、高血压病3级”,给予治疗，患者自感效果不理想，多次复查血肌酐升高至653umol/L，活动后胸闷、心慌，2012年9月15日今为求进一步治疗特入我院，现患者感腰部酸痛，无发热、头痛，无恶心、呕吐，无腹痛、腹泻，无尿频、尿急、尿痛，24h尿量约1000ml，血肌酐663umol/L，尿素氮34.34mmol/L，尿酸465umol/L，双肾体积小且血流速度缓慢，体重较前无明显变化。入院诊断：1.慢性肾功能衰竭（肾衰竭期）2.高血压肾病住院情况：入院后完善相关辅助检查。给予中医辨证施治，健脾益肾，祛湿化浊通瘀，给予“循经护肾疗法”治疗。西医给予降压、保肾、纠正贫血、补钙等对症治疗。2012年10月15日出院，出院情况：经治疗，患者身体不适症状得到缓解，血肌酐下降到572umol/L,尿素氮降到19.6mmol/L，血压稳定在130/90mmhg。

 

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