当前位置：糖尿病患者控制血糖不是越低越好 低血糖更危险
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病时长期存在的高血糖，可以导致眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍等并发症的发生。很多糖尿病病人得了糖尿病之后，对血糖控制非常严格，在药物和运动都正常的情况下，能少吃就少吃，能不吃就不吃。哪怕都已经出现低血糖的症状了，他们误认为血糖控制越低越好。
血糖高是不好，但是过分控制血糖，很容易反复出现低血糖，而低血糖对身体的危害远大于一时的高血糖，尤其是对人体脑细胞的损害更是不可逆的。
因此，衡量糖尿病血糖控制情况，不要仅仅靠一两次的血糖偏高，而是医生通过患者自己记录的血糖情况和近2-3个月的平均血糖值（糖化血红蛋白）来做出一个正确的判断。静康中医专家张新安副院长提醒患者朋友们，在糖尿病治疗过程中，并不是血糖控制越低越好，也要注意预防因过度控糖导致低血糖的发生。
如何预防低血糖
低血糖非常危险，因此，经常出现低血糖的人群，可随身携带一些快速升糖的食物。
首先，比较推荐的是用葡萄糖粉压制成的葡萄糖块儿（葡萄糖片）。因为葡萄糖是单糖，无需分解即可到达血液，升糖非常迅速，当发生低血糖时，一般只需要补充15g左右的葡萄糖就能缓解症状；
其次，也可以带橙汁、可乐之类含糖饮料，这类饮料每100ml含糖约10g，每次喝150ml即可使血糖得到补充，不过饮料中添加的糖通常为双糖（蔗糖），需要经过消化系统简单分解后才能成为葡萄糖进入血液，吸收要慢一些；
最后就是饼干、面包、之类的食物也不错，但这些食物中所包含的糖类营养属于多糖，需要先消化分解为麦芽糖（双糖），再分解为单糖（葡萄糖）才能进入血液，起效时间相对较长。
在补充糖分后，通常在15分钟左右即可恢复血糖，若症状仍然没有改善，就需要再次补充一份（15g葡萄糖）。
对于糖尿病患者，主要还是合理控制自己的主食摄入量和运动量，不要空腹饮酒（尽量不饮酒），遵医嘱用药，从而更好地预防低血糖的发生。
糖尿病不可怕，可怕的是并发症。糖尿病的并发症确实很多，常见的有：糖尿病肾病、心脑血管疾病、视网膜病变等，但这些都属于糖尿病的慢性并发症。低血糖则是糖尿病比较严重的急性并发症。糖友们一定要引起足够的重视。
青岛静康中医肾脏病医院于2003年建院，是一所集科研、教学、临床为一体的多学科中西医结合的医疗机构，是经青岛市卫生行政部门批准建立的中医特色医院，也是青岛市医疗保险定点医疗机构。 查看详情>>
